HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helene Lüssem Sina Gierend & Sina Gierend & 1 ακόμη

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

Helene Lüssem Sina Gierend · Sina Gierend · Helene Lüssem

Συνολικός χρόνος
01:21:02
Κατάταξη
#60
Κατάταξη AG
#24
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HG

Helene Lüssem Sina Gierend

GER flag
SG

Sina Gierend

GER flag
HL

Helene Lüssem

24-25ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,689

HYROX Vienna - European Championship

Wien, Austria
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:22 (60%)
Stations27:08 (33%)
Roxzone5:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:03/km+3.7%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:28-
SkiErg4:42101
Running 25:50-
Sled Push1:5390
Running 36:06-
Sled Pull3:5481
Running 46:10-
Burpee Broad Jump3:1946
Running 56:24-
Rowing4:5549
Running 66:16-
Farmers Carry1:4790
Running 76:03-
Sandbag Lunges3:1567
Running 87:07-
Wall Balls3:23111
Running Total48:2267
Roxzone Total5:3751