Ανάλυση αγώνα HYROX: Gianni Manca Zeliha Puls & Zeliha Puls & 1 ακόμη - Wien 01:01:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gianni Manca Zeliha Puls & Zeliha Puls & 1 ακόμη

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:14
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gianni Manca Zeliha Puls

Zeliha Puls

Gianni Manca

24-25ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna - European Championship

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:53 (57%)

Stations22:30 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+5.1%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:45	20
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:19	130
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:41	16
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:23	23
Running 5	4:47	-
Rowing	4:07	7
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:31	47
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:26	8
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:18	4
Running Total	34:53	15
Roxzone Total	3:55	21