Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Geisel - Wien 01:09:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Geisel

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:09:40
Κατάταξη: #126
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sebastian Geisel

24-25ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna - European Championship

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:24 (55%)

Stations26:48 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+15.1%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:55	65
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:12	63
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:21	83
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:41	24
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	175
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:33	123
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:03	192
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:31	86
Running Total	38:24	216
Roxzone Total	4:33	178