Ανάλυση αγώνα HYROX: Kevin O'Connor - Wien 01:09:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kevin O'Connor

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:44
Κατάταξη: #127
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kevin O'Connor

24-25ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna - European Championship

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:41 (53%)

Stations28:44 (41%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+9.9%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:01	123
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:45	308
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:40	171
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:35	125
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	77
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:34	141
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:55	168
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:52	132
Running Total	36:41	147
Roxzone Total	4:24	152