Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Staffa - Wien 01:21:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Staffa

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:21:06
Κατάταξη: #312
Κατάταξη AG: #91
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Marc Staffa

24-25ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna - European Championship

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:38 (51%)

Stations34:11 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+15.8%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:25	460
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:26	154
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:44	183
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:33	289
Running 5	5:32	-
Rowing	5:09	565
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:28	67
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:30	94
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:56	603
Running Total	41:38	330
Roxzone Total	5:23	309