HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daneal Refaa

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Daneal Refaa

Συνολικός χρόνος
01:22:08
Κατάταξη
#327
Κατάταξη AG
#93
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUT flag
DR

Daneal Refaa

24-25ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,689

HYROX Vienna - European Championship

Wien, Austria
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:07 (50%)
Stations35:24 (43%)
Roxzone5:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+0.6%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:53-
SkiErg4:20382
Running 25:09-
Sled Push3:53634
Running 35:29-
Sled Pull5:26584
Running 45:25-
Burpee Broad Jump4:34290
Running 55:15-
Rowing4:49371
Running 65:10-
Farmers Carry2:37640
Running 75:11-
Sandbag Lunges4:25292
Running 85:39-
Wall Balls5:20222
Running Total41:07312
Roxzone Total5:43367