HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Gross

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Michael Gross

Συνολικός χρόνος
02:07:37
Κατάταξη
#682
Κατάταξη AG
#166
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MG

Michael Gross

24-25ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,689

HYROX Vienna - European Championship

Wien, Austria
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running69:36 (55%)
Stations50:25 (39%)
Roxzone7:41 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:42/km+8.9%19.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:26-
SkiErg5:32712
Running 28:35-
Sled Push2:53365
Running 39:18-
Sled Pull6:24666
Running 49:15-
Burpee Broad Jump7:34637
Running 59:23-
Rowing5:47685
Running 69:17-
Farmers Carry2:33622
Running 79:21-
Sandbag Lunges6:55637
Running 810:03-
Wall Balls12:47683
Running Total1:09:36708
Roxzone Total7:41594