Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Bilbie - Wien 01:04:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Bilbie

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:37
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Bilbie

24-25ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna - European Championship

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:10 (53%)

Stations26:15 (41%)

Roxzone4:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+5.5%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:20	7
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:13	40
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:42	29
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:26	15
Running 5	4:23	-
Rowing	4:51	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:41	44
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:05	11
Running 8	4:50	-
Wall Balls	2:57	26
Running Total	34:10	7
Roxzone Total	4:15	25