Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Kott - Wien 01:15:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Kott

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:15:32
Κατάταξη: #70
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sophie Kott

24-25ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna - European Championship

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:26 (56%)

Stations28:33 (38%)

Roxzone4:37 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+12.5%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:36	52
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:06	24
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:43	34
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:39	82
Running 5	5:29	-
Rowing	5:06	65
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:44	57
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:24	46
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:15	55
Running Total	42:26	106
Roxzone Total	4:37	56