Ανάλυση αγώνα HYROX: Alina Willnow - Wien 01:05:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alina Willnow

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:05:06
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alina Willnow

24-25ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna - European Championship

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:26 (53%)

Stations30:44 (47%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km-2.7%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:49	14
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:14	14
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:04	11
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:22	12
Running 5	4:15	-
Rowing	4:56	11
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:57	12
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:49	6
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	34:26	8
Roxzone Total	-	-