Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Hodgkinson - Doha 01:27:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Hodgkinson

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:27:45
Κατάταξη: #123
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Peter Hodgkinson

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:15 (52%)

Stations34:33 (39%)

Roxzone8:01 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:39/km+7.3%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:05	35
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:25	93
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:33	50
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:56	139
Running 5	6:01	-
Rowing	4:41	105
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:43	32
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:40	85
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:30	195
Running Total	45:15	119
Roxzone Total	8:01	209