Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Clancy - Dubai 00:59:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Clancy

HYROX Dubai — 10 Φεβρουαρίου 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:59:30
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sean Clancy

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:58 (52%)

Stations25:03 (42%)

Roxzone3:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:52/km+9.4%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:17	103
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:25	64
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:38	10
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:21	3
Running 5	3:58	-
Rowing	4:12	8
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:40	44
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:32	17
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:58	14
Running Total	30:58	7
Roxzone Total	3:34	6