Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominic Rowley

HYROX Dubai — 10 Φεβρουαρίου 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:35:42
Κατάταξη: #275
Κατάταξη AG: #89
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dominic Rowley

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:15 (43%)

Stations48:57 (51%)

Roxzone5:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+17.0%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:24	174
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:00	310
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:59	269
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:33	335
Running 5	5:16	-
Rowing	5:20	298
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:58	330
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	7:40	333
Running 8	6:36	-
Wall Balls	12:03	352
Running Total	41:15	148
Roxzone Total	5:35	149

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominic Rowley - Dubai 01:35:42 | HyCoach