Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Speed - Dubai 01:20:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Speed

HYROX Dubai — 10 Φεβρουαρίου 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:16
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lucy Speed

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:38 (54%)

Stations32:12 (40%)

Roxzone4:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+4.8%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:45	24
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:17	25
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:07	76
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:11	41
Running 5	5:48	-
Rowing	4:45	10
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:51	29
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:34	43
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:42	51
Running Total	43:38	51
Roxzone Total	4:30	25