HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Clarke

HYROX Dubai — 10 Φεβρουαρίου 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · IRL

Lisa Clarke

Συνολικός χρόνος
01:23:52
Κατάταξη
#54
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
SOLO · OPEN
LC

Lisa Clarke

10-11ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,987

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:31 (53%)
Stations32:21 (39%)
Roxzone7:05 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+2.7%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:15-
SkiErg5:0459
Running 25:28-
Sled Push2:2631
Running 35:41-
Sled Pull3:5921
Running 45:41-
Burpee Broad Jump5:0639
Running 55:47-
Rowing5:2978
Running 65:38-
Farmers Carry1:4923
Running 75:37-
Sandbag Lunges5:0061
Running 86:27-
Wall Balls3:2842
Running Total44:3161
Roxzone Total7:0592