HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mira Raley & Casandra Brown & 2 ακόμη

HYROX Dubai — 10 Φεβρουαρίου 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · MLT

Mira Raley · Casandra Brown · Greta Treeby · Deepti Kapale

Συνολικός χρόνος
01:25:06
Κατάταξη
#12
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
RELAY · OPEN
MR

Mira Raley

CB

Casandra Brown

GT

Greta Treeby

DK

Deepti Kapale

10-11ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,164

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:35 (48%)
Stations38:56 (46%)
Roxzone5:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+16.7%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:55-
SkiErg5:055
Running 25:06-
Sled Push2:001
Running 35:18-
Sled Pull4:458
Running 44:53-
Burpee Broad Jump8:3219
Running 54:48-
Rowing4:565
Running 64:49-
Farmers Carry1:415
Running 75:57-
Sandbag Lunges6:2120
Running 85:53-
Wall Balls5:3618
Running Total40:355
Roxzone Total5:405