Ανάλυση αγώνα HYROX: Barbaranne Heaton & Stefan Bond & 2 ακόμη - Dubai 01:13:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Barbaranne Heaton & Stefan Bond & 2 ακόμη

HYROX Dubai — 10 Φεβρουαρίου 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · UAE

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:40
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Barbaranne Heaton

Stefan Bond

Thomas Sandham

Nina Wagner

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:10 (52%)

Stations29:43 (40%)

Roxzone5:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+1.4%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:17	11
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:22	16
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:22	13
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:51	23
Running 5	4:51	-
Rowing	4:08	6
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:28	8
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:10	20
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:05	23
Running Total	38:10	21
Roxzone Total	5:50	22