Ανάλυση αγώνα HYROX: David Jackson - Dubai 01:23:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Jackson

HYROX Dubai — 10 Φεβρουαρίου 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:23:49
Κατάταξη: #48
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

David Jackson

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:46 (49%)

Stations38:10 (45%)

Roxzone4:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+16.7%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:13	43
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:37	33
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:10	16
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:25	42
Running 5	5:15	-
Rowing	4:33	40
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:45	55
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	7:00	62
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:27	51
Running Total	40:46	53
Roxzone Total	4:58	35