HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Van Herk

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · NED

Robert Van Herk

Συνολικός χρόνος
01:01:33
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
RH

Robert Van Herk

2-3ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2.306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:25 (51%)
Stations26:37 (43%)
Roxzone3:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+5.1%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:52-
SkiErg3:5936
Running 23:54-
Sled Push2:375
Running 34:00-
Sled Pull3:5210
Running 44:12-
Burpee Broad Jump3:1435
Running 54:05-
Rowing4:0510
Running 64:05-
Farmers Carry1:5357
Running 74:06-
Sandbag Lunges3:066
Running 84:13-
Wall Balls3:512
Running Total31:2512
Roxzone Total3:351