Ανάλυση αγώνα HYROX: Hendrik Themann - Karlsruhe 01:04:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hendrik Themann

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Hendrik Themann

Συνολικός χρόνος: 01:04:38
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Hendrik Themann

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:41 (51%)

Stations27:49 (43%)

Roxzone4:12 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+3.3%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:01	44
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:41	10
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:41	6
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:19	42
Running 5	4:27	-
Rowing	4:14	33
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:33	11
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:33	18
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:47	25
Running Total	32:41	26
Roxzone Total	4:12	27