HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Holger Hagedorn

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Holger Hagedorn

Συνολικός χρόνος
01:27:16
Κατάταξη
#123
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
HH

Holger Hagedorn

2-3ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:12 (44%)
Stations43:47 (50%)
Roxzone5:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+13.0%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:14-
SkiErg4:20135
Running 24:30-
Sled Push4:24142
Running 34:49-
Sled Pull7:35146
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:4065
Running 55:08-
Rowing4:44133
Running 64:58-
Farmers Carry2:53161
Running 75:05-
Sandbag Lunges4:3482
Running 85:30-
Wall Balls11:37172
Running Total38:1286
Roxzone Total5:2194