HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Kano

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Kano

Συνολικός χρόνος
01:42:35
Κατάταξη
#164
Κατάταξη AG
#54
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
CK

Christian Kano

2-3ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:19 (46%)
Stations47:09 (46%)
Roxzone8:13 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+18.6%20.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:27-
SkiErg4:28158
Running 25:28-
Sled Push5:15167
Running 35:46-
Sled Pull6:59134
Running 45:51-
Burpee Broad Jump5:34151
Running 56:21-
Rowing5:30176
Running 65:58-
Farmers Carry3:24169
Running 76:29-
Sandbag Lunges6:07149
Running 88:03-
Wall Balls9:52162
Running Total47:19163
Roxzone Total8:13164