Ανάλυση αγώνα HYROX: Katja Gruber Janine Hantsch & Janine Hantsch & 1 autre - Karlsruhe 01:44:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katja Gruber Janine Hantsch & Janine Hantsch & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:44:26
Κατάταξη: #233
Κατάταξη AG: #117
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Katja Gruber Janine Hantsch

Janine Hantsch

Katja Gruber

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running68:03 (65%)

Stations28:51 (28%)

Roxzone7:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:30/km+2.1%19.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:31	69
Running 2	8:50	-
Sled Push	1:55	165
Running 3	9:00	-
Sled Pull	3:42	101
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	4:52	210
Running 5	9:20	-
Rowing	5:07	139
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:45	100
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	3:36	161
Running 8	9:33	-
Wall Balls	3:23	191
Running Total	1:08:03	238
Roxzone Total	7:36	192