Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandra Schalansky & Sandra Schalansky Nicolai Reicherter & 1 ακόμη - Karlsruhe 01:01:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandra Schalansky & Sandra Schalansky Nicolai Reicherter & 1 ακόμη

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:55
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sandra Schalansky

Sandra Schalansky Nicolai Reicherter

Nicolai Reicherter

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:15 (57%)

Stations21:33 (35%)

Roxzone5:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+14.8%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:50	27
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:52	62
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:41	18
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:19	22
Running 5	4:54	-
Rowing	4:05	16
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	149
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:18	5
Running 8	4:51	-
Wall Balls	2:43	1
Running Total	35:15	22
Roxzone Total	5:12	71