Ανάλυση αγώνα HYROX: Maximilian Windisch Rebecca Kotowski & Rebecca Kotowski & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:11
Κατάταξη: #61
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Maximilian Windisch Rebecca Kotowski

Rebecca Kotowski

Maximilian Windisch

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:27 (57%)

Stations25:33 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+24.4%16.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:09	119
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:56	80
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:35	131
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:45	71
Running 5	5:09	-
Rowing	4:30	87
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	103
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:52	41
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:06	141
Running Total	40:27	63
Roxzone Total	5:15	74

Ανάλυση αγώνα HYROX: Maximilian Windisch Rebecca Kotowski & Rebecca Kotowski & 1 autre - Karlsruhe 01:11:11 | HyCoach