Ανάλυση αγώνα HYROX: Robin Ronecker - Karlsruhe 01:09:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robin Ronecker

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:09:50
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Robin Ronecker

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:23 (53%)

Stations28:05 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+0.7%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:32	512
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:14	43
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:40	70
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:31	60
Running 5	4:56	-
Rowing	4:42	295
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:36	73
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:24	49
Running Total	37:23	147
Roxzone Total	4:25	61