HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ralph Linkenheil

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Ralph Linkenheil

Συνολικός χρόνος
01:44:31
Κατάταξη
#661
Κατάταξη AG
#39
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GER flag
RL

Ralph Linkenheil

2-3ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:28 (49%)
Stations44:31 (43%)
Roxzone8:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:26/km+6.3%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:17-
SkiErg4:55723
Running 26:18-
Sled Push3:13460
Running 36:42-
Sled Pull6:24691
Running 46:49-
Burpee Broad Jump8:18723
Running 56:57-
Rowing5:05569
Running 66:38-
Farmers Carry2:14485
Running 76:42-
Sandbag Lunges6:37677
Running 87:10-
Wall Balls7:45555
Running Total51:28656
Roxzone Total8:37659