Ανάλυση αγώνα HYROX: Katrin Irsch - Karlsruhe 01:07:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katrin Irsch

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:07:30
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katrin Irsch

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:38 (53%)

Stations27:39 (41%)

Roxzone4:18 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+6.4%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:37	16
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:22	70
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:11	39
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:55	18
Running 5	4:50	-
Rowing	4:42	4
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:04	128
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:59	7
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:49	12
Running Total	35:38	8
Roxzone Total	4:18	9