HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mirja B.-De Vries

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Mirja B.-De Vries

Συνολικός χρόνος
01:23:46
Κατάταξη
#112
Κατάταξη AG
#18
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MV

Mirja B.-De Vries

2-3ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:13 (49%)
Stations36:59 (44%)
Roxzone5:39 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+7.9%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:39-
SkiErg4:56115
Running 25:05-
Sled Push3:21277
Running 35:23-
Sled Pull5:23192
Running 45:18-
Burpee Broad Jump6:11198
Running 55:17-
Rowing5:07106
Running 65:21-
Farmers Carry2:20214
Running 75:29-
Sandbag Lunges5:30253
Running 85:45-
Wall Balls4:11160
Running Total41:1363
Roxzone Total5:39107