Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Szadorf Ralf Bittig & Ralf Bittig & 1 autre - Karlsruhe 01:07:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Szadorf Ralf Bittig & Ralf Bittig & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:07:33
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Daniel Szadorf Ralf Bittig

Ralf Bittig

Daniel Szadorf

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:28 (52%)

Stations24:16 (36%)

Roxzone7:53 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+6.6%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:34	10
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:22	38
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:36	20
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:07	7
Running 5	4:28	-
Rowing	3:52	6
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:33	22
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:01	16
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:11	35
Running Total	35:28	12
Roxzone Total	7:53	52