Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Böning Patrick Rausch & Aaron Böning & 1 ακόμη - Karlsruhe 01:11:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Böning Patrick Rausch & Aaron Böning & 1 ακόμη

HYROX Karlsruhe — 2 Μαρτίου 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:14
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Aaron Böning Patrick Rausch

Aaron Böning

Patrick Rausch

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:48 (54%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone5:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km-1.7%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:42	25
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:18	36
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:16	36
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:07	45
Running 5	5:07	-
Rowing	4:02	19
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:37	25
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:03	44
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:12	36
Running Total	38:48	24
Roxzone Total	5:13	28