Ανάλυση αγώνα HYROX: Torsten Dahnke - Katowice 01:20:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Torsten Dahnke

HYROX Katowice — 17 Φεβρουαρίου 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:20:49
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: SOLO · PRO

Torsten Dahnke

17-18ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:01 (46%)

Stations38:47 (48%)

Roxzone5:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+9.1%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	60
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:29	63
Running 3	4:40	-
Sled Pull	8:47	86
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:15	51
Running 5	4:43	-
Rowing	4:37	72
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:05	51
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:13	62
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:08	42
Running Total	37:01	31
Roxzone Total	5:05	31