Ανάλυση αγώνα HYROX: Carmen Kuijer - Katowice 01:22:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carmen Kuijer

HYROX Katowice — 17 Φεβρουαρίου 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:22:13
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Carmen Kuijer

17-18ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:05 (46%)

Stations38:39 (47%)

Roxzone5:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+7.3%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:58	24
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:52	20
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:22	16
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:51	14
Running 5	4:54	-
Rowing	5:05	20
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:04	26
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:31	10
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:56	19
Running Total	38:05	6
Roxzone Total	5:34	19