Ανάλυση αγώνα HYROX: Andre Thiel Rik Kornelson & Rik Kornelson & 1 autre - Katowice 01:14:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andre Thiel Rik Kornelson & Rik Kornelson & 1 autre

HYROX Katowice — 17 Φεβρουαρίου 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:52
Κατάταξη: #54
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Andre Thiel Rik Kornelson

Rik Kornelson

Andre Thiel

17-18ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:51 (60%)

Stations25:34 (34%)

Roxzone4:31 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+7.3%23.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:48	29
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:58	90
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:17	70
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:09	62
Running 5	8:42	-
Rowing	4:23	61
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:50	76
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:13	46
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:56	46
Running Total	44:51	55
Roxzone Total	4:31	22