Ανάλυση αγώνα HYROX: Marta Prewysz-Kwinto & Karolina Gańko - Katowice 01:20:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marta Prewysz-Kwinto & Karolina Gańko

HYROX Katowice — 17 Φεβρουαρίου 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:37
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marta Prewysz-Kwinto

Karolina Gańko

17-18ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:21 (59%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone5:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+9.9%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:48	42
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:43	46
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:07	30
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:11	45
Running 5	6:06	-
Rowing	5:00	36
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:41	39
Running 8	6:21	-
Wall Balls	2:55	24
Running Total	47:21	25
Roxzone Total	5:17	13