HYROX Race Analysis: Nicolas Leroy - Malmö 01:34:25 | HyCoach

Nicolas Leroy

HYROX Malmö

Season 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:30 (47%)

Stations42:07 (45%)

Roxzone7:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km-3.0%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:32	116
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:10	112
Running 3	5:23	-
Sled Pull	8:45	179
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:10	85
Running 5	5:33	-
Rowing	5:08	137
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:14	178
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:02	86
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:06	108
Running Total	44:30	110
Roxzone Total	7:53	171