HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Woodward

HYROX Malmö — 30 Σεπτεμβρίου 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · NOR

Erik Woodward

Συνολικός χρόνος
01:01:29
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
NOR flag
EW

Erik Woodward

30ΣΕΠ2023
Ολοκληρώθηκε
533

HYROX Malmö

Malmö, Sweden
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:42 (50%)
Stations28:23 (46%)
Roxzone2:30 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+10.0%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:46-
SkiErg3:537
Running 23:21-
Sled Push3:119
Running 33:40-
Sled Pull4:103
Running 43:49-
Burpee Broad Jump3:1111
Running 53:52-
Rowing4:117
Running 63:43-
Farmers Carry1:325
Running 73:41-
Sandbag Lunges3:053
Running 83:52-
Wall Balls5:1015
Running Total30:427
Roxzone Total2:307