Ανάλυση αγώνα HYROX: Pär Bergsman - Malmö 01:03:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pär Bergsman

HYROX Malmö — 30 Σεπτεμβρίου 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Συνολικός χρόνος: 01:03:02
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Pär Bergsman

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malmö

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:36 (50%)

Stations28:45 (46%)

Roxzone2:46 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+10.4%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	25
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:17	11
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:49	9
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:52	6
Running 5	3:45	-
Rowing	4:14	9
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:18	4
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:41	6
Running Total	31:36	10
Roxzone Total	2:46	13