Ανάλυση αγώνα HYROX: Fritz Grobien - Malmö 01:09:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fritz Grobien

HYROX Malmö — 30 Σεπτεμβρίου 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:09:39
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Fritz Grobien

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malmö

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:29 (48%)

Stations32:58 (47%)

Roxzone3:17 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+13.2%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:39	23
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:37	18
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:17	28
Running 5	4:04	-
Rowing	4:20	16
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	10
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:05	11
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:10	14
Running Total	33:29	17
Roxzone Total	3:17	20