Ανάλυση αγώνα HYROX: Hans Logtenberg - Malmö 01:35:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hans Logtenberg

HYROX Malmö — 30 Σεπτεμβρίου 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GER

Hans Logtenberg

Συνολικός χρόνος: 01:35:32
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Hans Logtenberg

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malmö

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:26 (49%)

Stations43:06 (45%)

Roxzone6:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+6.4%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:27	44
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:10	38
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:18	25
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:56	49
Running 5	5:45	-
Rowing	5:12	50
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:03	49
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	7:51	52
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:09	25
Running Total	46:26	49
Roxzone Total	6:04	49