Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Dogantzis - Chicago 01:22:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Dogantzis

HYROX Chicago — 11 Νοεμβρίου 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:22:02
Κατάταξη: #150
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mike Dogantzis

HYROX Chicago - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago

Chicago, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:25 (50%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone6:52 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+11.0%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:21	139
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:53	166
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:41	135
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:57	249
Running 5	5:22	-
Rowing	4:57	247
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:48	102
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:06	242
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:07	127
Running Total	41:25	167
Roxzone Total	6:52	144