Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Sheppard - Chicago 01:22:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Sheppard

HYROX Chicago — 11 Νοεμβρίου 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:22:38
Κατάταξη: #77
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicole Sheppard

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago

Chicago, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:28 (50%)

Stations34:29 (42%)

Roxzone6:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+10.7%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:03	141
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:53	158
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:01	62
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:20	126
Running 5	5:40	-
Rowing	5:25	154
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:20	199
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:00	155
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:27	68
Running Total	41:28	62
Roxzone Total	6:46	69