Ανάλυση αγώνα HYROX: Yvette Hansen Sherri Hamilton - Chicago 01:28:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yvette Hansen Sherri Hamilton

HYROX Chicago — 11 Νοεμβρίου 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:28:45
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sherri Hamilton Yvette Hansen

Sherri Hamilton

Yvette Hansen

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago

Chicago, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:16 (55%)

Stations30:28 (34%)

Roxzone9:05 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km+9.0%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:49	3
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:10	2
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:35	3
Running 5	6:32	-
Rowing	5:01	3
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:51	3
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:19	3
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	49:16	1
Roxzone Total	9:05	2