Ανάλυση αγώνα HYROX: Zach Thomas - Chicago 01:09:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Zach Thomas

HYROX Chicago — 11 Νοεμβρίου 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:09:20
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · PRO

Zach Thomas

HYROX Chicago - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago

Chicago, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:09 (48%)

Stations31:30 (45%)

Roxzone4:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+7.4%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:13	75
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:13	28
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:55	19
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:29	44
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	30
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:48	62
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:55	62
Running Total	33:09	23
Roxzone Total	4:46	18