HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Brownie

HYROX Sydney — 12 Αυγούστου 2023

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Jack Brownie

Συνολικός χρόνος
01:09:31
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JB

Jack Brownie

HYROX Sydney - Sydney, Australia
12ΑΥΓ2023
Ολοκληρώθηκε
846

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:44 (51%)
Stations29:22 (42%)
Roxzone4:29 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+7.2%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:05-
SkiErg4:21155
Running 24:11-
Sled Push1:5426
Running 34:23-
Sled Pull3:0610
Running 44:29-
Burpee Broad Jump3:5741
Running 54:48-
Rowing4:3069
Running 64:35-
Farmers Carry1:5228
Running 74:29-
Sandbag Lunges4:1131
Running 84:47-
Wall Balls5:3161
Running Total35:447
Roxzone Total4:2936