HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgina Dacic & Sarah Stephenson & 2 ακόμη

HYROX Sydney — 12 Αυγούστου 2023

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

Georgina Dacic · Sarah Stephenson · Brenden Dacic · Nathan Tan

Συνολικός χρόνος
01:15:37
Κατάταξη
#14
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
RELAY · OPEN
GD

Georgina Dacic

SS

Sarah Stephenson

BD

Brenden Dacic

NT

Nathan Tan

HYROX Sydney - Sydney, Australia
12ΑΥΓ2023
Ολοκληρώθηκε
846

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:54 (54%)
Stations29:41 (39%)
Roxzone5:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+3.8%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:33-
SkiErg4:0414
Running 25:19-
Sled Push2:5223
Running 35:13-
Sled Pull3:175
Running 44:58-
Burpee Broad Jump4:3124
Running 55:58-
Rowing4:1911
Running 65:00-
Farmers Carry1:5416
Running 75:31-
Sandbag Lunges4:0415
Running 85:25-
Wall Balls4:4016
Running Total40:5415
Roxzone Total5:0611