HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Lees Gemma Hauck & Gemma Hauck & 1 ακόμη

HYROX Sydney — 12 Αυγούστου 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

Max Lees Gemma Hauck · Gemma Hauck · Max Lees

Συνολικός χρόνος
01:07:07
Κατάταξη
#7
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MH

Max Lees Gemma Hauck

AUS flag
GH

Gemma Hauck

AUS flag
ML

Max Lees

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia
12ΑΥΓ2023
Ολοκληρώθηκε
846

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:55 (61%)
Stations22:08 (33%)
Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+7.6%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:23-
SkiErg3:389
Running 24:49-
Sled Push1:186
Running 35:13-
Sled Pull2:3819
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:3936
Running 55:13-
Rowing4:028
Running 65:04-
Farmers Carry1:4328
Running 75:11-
Sandbag Lunges2:5112
Running 85:00-
Wall Balls3:193
Running Total40:557
Roxzone Total4:087