Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Soderstrom - Berlin 00:59:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Soderstrom

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SWE

Συνολικός χρόνος: 00:59:25
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Soderstrom

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:15 (50%)

Stations25:14 (37%)

Roxzone8:28 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+5.9%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:06	144
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:44	33
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:31	226
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:27	76
Running 5	4:35	-
Rowing	4:21	209
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:49	296
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:42	7
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:34	26
Running Total	34:15	16
Roxzone Total	8:28	18