Ανάλυση αγώνα HYROX: Yann Carballa - Berlin 00:59:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yann Carballa

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Συνολικός χρόνος: 00:59:40
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Yann Carballa

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:49 (52%)

Stations23:56 (35%)

Roxzone8:37 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+7.8%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:01	86
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:01	156
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:18	125
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:50	21
Running 5	4:43	-
Rowing	4:01	19
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:18	16
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:55	15
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:32	23
Running Total	35:49	39
Roxzone Total	8:37	28