Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Owen - Berlin 01:04:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Owen

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:16
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris Owen

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:33 (53%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone9:48 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km-3.2%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:57	47
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:41	17
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:00	50
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	90
Running 5	5:20	-
Rowing	4:06	46
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:12	4
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:55	17
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:25	176
Running Total	39:33	141
Roxzone Total	9:48	125